バルテュス（1908〜2001）はポーランド貴族の父とユダヤ系ドイツ人の母の間にフランスで生まれた画家。風景もあるが、多くは少女の画（それも半裸）が多い。変わった画風で、遠近法を逆にしたり、顔がやたら大きかったりとデフォルメがユニーク。

「嵐が岡」の挿絵を描いているがヒースクリフは自分の自画像にそっくりで、それもそのはず、当時恋愛してた金持ちの家の娘との関係にあった自分をヒースクリフになぞらえていたらしい。

今日の運動:

• インラインスケート ・・・　0 miles （当月累計　0.0 miles　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 0、レッグ・ストレッチ　0、腕立伏　0、チュービング　30
• ダンベル　・・・　Curl 40、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　NA LBS
• 体脂肪 ・・・　NA %
• 水分量 ・・・　NA %

9AM、室内が余りに寒くてまさかの暖房をつける。

昼前に家を出て新宿へ。まずヨドバシでシーリングライトを見る。気に入ったのがあった（SWAN製の直径130mm薄型:以前アマゾンで買って不良品が届いたので返品したのだがone more chance）ので購入してみた。
それから掃除機や洗濯機を見物したあとCoaxial Cable (日本ではアンテナ・ケーブルという)の3mをひとつ。新居でケーブルTVを観る為。合計2本要るが長さがイマイチ分からないのでとりあえず3mを1本。 あとはオンラインで買ってもよい。
コロンバンでランチ。
次は小田急デパートにて寝室用カーテンの正式注文。 レースだけでなくドレープも頼むことにして見本を持って行く。2012年11月の伝票を持っていったが、それがタイヘン役に立ってRの選んだカーテンと全くおなじ組み合わせで新居の寝室のカーテンとすることが出来た。 ベッドカバーもピンクの花柄を持って行き、プチ再現という計画。カーテンは無料採寸にきてもらうことにした。5月12日10AM。採寸後正式見積もりが出来て、OKならそれから2〜3週間で出来上がり。

帰宅してすこし休憩してから新居に行きシーリングライトを取り付け（全く問題ない）、それから必要となるケーブルの長さを測る。ひとつは1m、もうひとつは6mくらい。わたしの買った3mはぜんぜんダメと判明。あけてないので交換OK。

また、小田急でみつけた少々気に入った白ラッカーのコーヒーテーブルを置いた場合の採寸。品は128cm×50cm。奥行きが少ないところが気に入ったが、テーブルトップが非常に厚いデザインで、そちらは気に入らない。 結局IKEAの 55×55×45というサイドテーブルを2こ置くことに。但し、これはテンタティブなもので、本当に気に入ったものが見つかるまで。 何しろ千円くらいの品なのでちょっと他の家具との調和が問題かも（届いたらわかる）。

夜はインターネットで買物の継続。
新居で使うコンパクトなプリメイン・アンプとネットワーク・オーディオを購入。 ヨドバシ、ビックカメラ、アマゾンで価格を比較したらアマゾンが一番安かった。ヨドバシはダントツに高い。

消灯10時。

今日の運動:

• インラインスケート ・・・　0 miles （当月累計　0.0 miles　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 0、レッグ・ストレッチ　20、腕立伏　0、チュービング　0
• ダンベル　・・・　Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　104.5 LBS
• 体脂肪 ・・・　19.1 %
• 水分量 ・・・　NA %
• ＢＭＩ　 ・・・　 MA

9時過ぎにアート１２３より箱の配達。S×20箱、M×10箱と大量なのにびっくり。5箱かせいぜい10箱がくるのだと思っていたから。

Gustoでランチの後、新宿へ。ヨドバシにてdysonのヴァキュームクリーナー購入。金曜日の朝の配達とのこと。

帰宅して休息していたところに小田急デパートから電話。注文したシーツはメーカーで生産中止になっていたという。ガーン！ 注文した段階では「ゴールデンウィーク」につきメーカーが休みで確認できなかったという。注文したのはトップシーツ。ボトムシーツはあったので持ち帰ったが、トップシーツが無いのならボトムは不要ということでボトムも小田急に持って行き返品となる。 今日である必要は無いが、明日以降、何かと多忙な日が続くので今日行ってしまったほうが良いと判断して再び新宿へ。

最初に東急ハンズに行き代替シーツを購入。こちらは 200 thread count なので値段が小田急の1000 count の 1/5くらい。ダイニングルーム用品売り場でランチョンマットも買った。 そして小田急に行き持ち帰り済のボトムシーツを返却、トップ＆ボトム分合わせて約35千円の返金。 疲れたので帰りは地下鉄。

20時の気温17.7℃。今晩は暖房ナシで寝られそう。

9時ごろベッドにワープ、読書して消灯10時。

今日の運動:

• インラインスケート ・・・　0 miles （当月累計　0.0 miles　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 0、レッグ・ストレッチ　20、腕立伏　0、チュービング　0
• ダンベル　・・・　Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　101.2 LBS
• 体脂肪 ・・・　18.1 %
• 水分量 ・・・　NA %
• ＢＭＩ　 ・・・　 18.5

1：30から13：30のウインドウでIDCより家具の配達の日。11：50AMに2名で配達。 ベッドは置く場所をマークしてあったので簡単。早速搬入。組み立ては手際よい。事前事後にキズなどの有無をミューチュアル・アグリーした文書にサイン。該当は玄関ドアのキズ。まさしく同感なのだ。

ちゃんと家の床にキズをつけないように敷物を敷く。ベッド、パッド、コンフォーター、スツール、アーロンチェアとチェアマット。まず一人が家のなかに来てそれぞれの家具を置く場所を確認する。 ベッドはあらかじめポストイットを貼っておいたので問題ない。一気に寝室が狭くなった。これにて、新居に宿泊が可能となる。但しお湯は金曜日のガス開栓までは、まだ出ない。

大塚家具が帰った後、早速ベッドメイク。全部ベージュ系でで良い感じ。ここにモカ色のカーテンがつく♪ ベッドカバーはＲが最初に使っていた薄いベージュにブラウンの横じまのシングルサイズ２枚をダブルサイズにあつらえなおして使う。 試しにベッドにかけてみたが非常に良い感じ。天国のＲもわたしのセンスに感服することと思う。

今日の運動:

• インラインスケート ・・・　0 miles （当月累計　0.0 miles　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 0、レッグ・ストレッチ　20、腕立伏　0、チュービング　0
• ダンベル　・・・　Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　NA LBS
• 体脂肪 ・・・　NA %
• 水分量 ・・・　NA %
• ＢＭＩ ・・・　NA
• 基礎代謝量 ・・・　NA kcal/day　

快晴につき洗濯２回。

10時10分に東京ガスによる、ガス開栓作業。 まず、メーターを読み、各器具のガス漏れ有無を確認し、次は、ガスを用いる各器具の使い方を教えてくれた。シンクのお湯、お風呂のお湯、お風呂場の暖房、お風呂場の乾燥、それに床暖房。終了11AM。

ディナーは新居で。予め買っておいた稲荷寿司と枝豆。デザートはアイスクリーム。

今日のスピード・テスト。

今日の運動:

• インラインスケート ・・・　0 miles （当月累計　0.0 miles　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 0、レッグ・ストレッチ　20、腕立伏　0、チュービング　0
• ダンベル　・・・　Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　100.97 LBS
• 体脂肪 ・・・　NA %
• 水分量 ・・・　NA %
• ＢＭＩ ・・・　NA
• 基礎代謝量 ・・・　NA kcal/day　

とうとう体重は100LBSを切ってしまった。昨晩は揚げ物も食べたというのに。

ディナーは新居でPizza。サルバトーレからデリバリー。

テラスに出ても音はまったくきこえてこない。なんかヘン。風向きでもわるいのかしら、と食後、国立競技場まであるくことにした。 いくら近づいてもまったく静か。入り口についたら張り紙。ポールは病気につき今夜のコンサートはキャンセル、というもの。 なーんだ。

そういうわけで我々も撤収。ポールの音楽は楽しめなかったけれど、でも他のことあれこれして楽しい一日ではあった。つかれたけど。

今日の運動:

• インラインスケート ・・・　0 miles （当月累計　0.0 miles　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 0、レッグ・ストレッチ　0、腕立伏　0、チュービング　0
• ダンベル　・・・　Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　99.87 LBS
• 体脂肪 ・・・　16.4 %
• 水分量 ・・・　NA %
• ＢＭＩ ・・・　18.3
• 基礎代謝量 ・・・　1044 kcal/day　

1. 糸巻き交換
2. ヒール割れリペア
3. 表面板カホはがれリペア
4. 全体バフかけ
5. New 弦

今日の運動:

• インラインスケート ・・・　0 miles （当月累計　0.0 miles　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 0、レッグ・ストレッチ　0、腕立伏　0、チュービング　0
• ダンベル　・・・　Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　NA LBS
• 体脂肪 ・・・　NA %
• 水分量 ・・・　NA %
• ＢＭＩ ・・・　NA
• 基礎代謝量 ・・・　NA kcal/day　

NTT Tokyoがやってきて電話の引越し。日本ではUSAのようにどこにでも電話番号をポートできるというシステムではないが、おなじ管理局エリアだと同じ番号をもっていけるとのこと。 そして、わたしの場合、それが該当する。そもそもは固定電話はキャンセルして携帯のみにしようと思っていたのだけれど、おなじ番号をポートできるとのことなので、生まれたときからの馴染みのある電話番号をすこしキープしようと思ったしだい。

今日の運動:

• インラインスケート ・・・　0 miles （当月累計　0.0 miles　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 0、レッグ・ストレッチ　20、腕立伏　0、チュービング　0
• ダンベル　・・・　Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　101.85 LBS
• 体脂肪 ・・・　17.1 %
• 水分量 ・・・　NA %
• ＢＭＩ ・・・　18.6
• 基礎代謝量 ・・・　1057 kcal/day　

話は、古代ローマ人のThermae（浴場を作るエンジニア）のルシウス（阿部寛）が現代の日本にタイム・スリップ、日本の文化を参考にしてはローマに温泉をつくり風呂好きのローマ人に喜ばれるというコメディー。 一作目のほうが面白かったららしいが、これもまあまあ。

今日の運動:

• インラインスケート ・・・　0 miles （当月累計　0.0 miles　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 0、レッグ・ストレッチ　20、腕立伏　0、チュービング　0
• ダンベル　・・・　Curl 50、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　NA LBS
• 体脂肪 ・・・　NA %
• 水分量 ・・・　NA %
• ＢＭＩ ・・・　NA
• 基礎代謝量 ・・・　NA kcal/day　

オーブンの空焚きをする。一番最初は、器機の加工のための油を焼ききるため250度で20分空焚きするようにとマニュアルにあったから。

2作目よりストーリーがしっかりしている。2作目はコメディー色を強め、且つ、阿部寛のボディー鑑賞もパワーアップ（先に2作目をみているので、1作目を観たら阿部寛がやせていて驚いた）。

どちらが面白いかというと、1作目のほうが映画らしいが、2作目の方が目の保養にはなった。Eye Candyである。

今日の運動:

• インラインスケート ・・・　0 miles （当月累計　0.0 miles　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 0、レッグ・ストレッチ　20、腕立伏　0、チュービング　0
• ダンベル　・・・　Curl 60、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　100.53 LBS
• 体脂肪 ・・・　16.1 %
• 水分量 ・・・　NA %
• ＢＭＩ ・・・　18.0
• 基礎代謝量 ・・・　1057 kcal/day　

1. キッチンキャビネットの化粧板の欠けは女性の職人が白魚のような手で丁寧に修復するのをうっとりと眺めているうちに出来上がり。知らなければ気づかないレベル。問題なし。
2. パウダールームのスイッチのきしみはM門さんが螺子の強さを調整して解決。
3. 玄関扉の取っ手のキズは吹付けをやり直して美しくなりまるで他所のお宅みたい。解決。
4. LD床の大理石の亀裂は、「石屋」さんが一目みるなり「これは・・・」と絶句。沈み込みがあるので修復では解決しない、張替えしかないでしょう、という。 応急処置のパッチをあてて、別途はりかえのスケジュールとのこと。大理石をはがすのは割ってはがすので騒音も出るしゴミも出るしで大事だけれど、沈み込みが今後どのような影響をおよぼすか分からず、まあ、早く見つけてよかった、と思うべきなのだろう。

今日の運動:

• インラインスケート ・・・　0 miles （当月累計　0.0 miles　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 0、レッグ・ストレッチ　20、腕立伏　0、チュービング　0
• ダンベル　・・・　Curl 40、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　101.6 LBS
• 体脂肪 ・・・　16.7 %
• 水分量 ・・・　NA %
• ＢＭＩ ・・・　18.6
• 基礎代謝量 ・・・　1059 kcal/day　

出演者は、いきものがかり／ウカスカジー（桜井和寿＆ＧＡＫＵーＭＣ）／岸谷　香／ゴスペラーズ／斉藤和義／スキマスイッチ／ナオト・インティライミ／ファンキー加藤／ゆず　

空気清浄機の「留守掃除」機能が気に入っている。 １時間くらいかけて家の中の空気を清浄、かつ埃をすいとってしまうので室内の埃が少なくなる。 なぜ＊留守＊掃除なのかというと、オペレーション中の騒音はかなりのものだから、と思われる。

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国立競技場で「SAYONARA国立競技場」コンサート・シリーズの最終回。

出演者は、ＳＥＫＡＩ　ＮＯ　ＯＷＡＲＩ／Ｐｅｒｆｕｍｅ／ＭＡＮ　ＷＩＴＨ　Ａ　ＭＩＳＳＩＯＮ／Ｌ’Ａｒｃ−ｅｎ−Ｃｉｅｌ。

知らない名前ばかり。聴こえてくるのはか細い女性の声だったりロック超だったり。これがポールだったら良かったのに。

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Speed Test
本日の速度

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Friday, May 30, 2014

清水建設 ２

９AM、清水建設来訪。ドアの貼替え。なぜか我が家のドアだけやたら傷だらけなのでクレームした。ドアは実は鉄製で、そこに木目のような模様のシートを貼り付けるという仕組みなので、（剥がして？）貼りかえることで対応。それにはドアに付属している取手や鍵のキーパッド、覗き窓他の全ての付属品を外して、貼り替えて全てをまた取り付けるという手順になるので片面約一時間を要するとのこと。ドアの両面を貼り替えるのだが、片面の倍である2時間はかからず、80分で終了。まるで別の家の入口のように美しくなった。Happy〜♪

どうして我が家のドアだけ、キズだらけになったのでしょうね、 と清水建設の人にきいたらら、ちょっと苦笑いして、「いや、他にもそういうドアはあって、しかし、修復したのです」とのこと。なるほど。わたしは引渡し以降２ヶ月弱の期間は現地に来ておらず状況を見ていないので、あちこちにあったキズだらけのドアを知ららなかっただけであった。

清水建設は、いつも時間より1〜2分遅くやってくる。これは時間に不正確というよりは相手に“準備の時間を充分に与える”というところかなとも思う。

＊＊＊

左手の親指の付け根が再び痛くなったので、作業は軽度の労働が含まれるもののみと心がけ、更に主に右手を使うことにする。 ただし左手は利き手なのでうっかりするとつい使ってしまう。

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Saturday, May 31, 2014

Blue Impulse

起床5時半、晴れ、21.4℃（71Ｆ）。

国立競技場の建て替えのための「SAYONARA国立競技場」イベントの最後の今日は航空自衛隊のアクロバティック飛行チーム、ブルーインパルスによる航空ショウが催された。北の空から編隊を組んで現れた6機のジェット機が国立競技場の上を通り青山通り方面にぬけてそこで旋回、再び国立競技場の上を通り北に向けて飛行、すこしして再度登場して国立競技場の上を通り保田に向けて飛行のあと旋回、新宿スカイラインの後方に消えていった。

うっとり。

でも、激写もキッチリと。

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本日の最高気温は31℃くらいだったらしい。非常に扱ったが夜になり気温が少しだけ下がり風が出たので戸外は過ごしやすくなった。

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今日の運動:

• インラインスケート ・・・　0 miles （当月累計　5.0 miles　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 0、レッグ・ストレッチ　20、腕立伏　0、チュービング　0
• ダンベル　・・・　Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　NA LBS
• 体脂肪 ・・・　NA %
• 水分量 ・・・　NA %
• ＢＭＩ ・・・　NA
• 基礎代謝量 ・・・　NA kcal/day　

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sk8ny

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♥

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BLOTTER は英語で吸取紙のこと。
ほかに記録簿という意味もあります。

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